Aqua-Power

Temporeich und kraftfördernd

In schnellem Tempo wird gegen den Wasserwiderstand gearbeitet. Konzentration, Koordination und Atemkontrolle im Bewegungsablauf stehen hier im Vordergrund.

  • Ihr Körper wird ausgeglichen belastet durch Bewegungen im schwebenden Zustand
  • Wenig Beckenbodenkontakt mit und ohne Geräteeinsatz
  • Krafttraining durch temporeiche Musik
  • Training im Tief- und Flachwasser
  • Einsatz von Hanteln, Wasser-Jogging-Gürteln, Aqua-Disk sowie weiteren modernen Aqua-Tools

Öffnungszeiten

Montag 06 - 08 Uhr
Dienstag 06 - 08 Uhr
14 - 20 Uhr
Mittwoch 06 - 08 Uhr
14 - 20 Uhr
Donnerstag 06 - 08 Uhr
14 - 22 Uhr
Freitag 06 - 08 Uhr
14 - 20 Uhr
Samstag* 10 - 20 Uhr
Sonntag*
Feiertag*
10 - 18 Uhr
Ferienöffnungszeiten >>

Aktion / Event

Preise

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